2026-10-09

f Facebook ⌕

● Panevėžio.info

Žyma: <span>mityba</span>

Sportas & sveikata

Morkos – ne vienintelės akių pagalbininkės: dar viena daržovė apsaugos nuo akių ligų

Dar šių daržovių įsigysite pigiau „Rimi“: apsaugos nuo akių ligų ir praturtins organizmą

Grilių ir jų aksesuarų „Rimi“ įsigysite pigiau: kepkite ne tik kepsnius, bet ir salotas

„Rimi“ įsigykite agurkų pigiau ir atsigaivinkite šia šaltsriube: skoniu nenusileis net šaltibarščiams

Dabar „Rimi“ įsigysite makaronų pigiau – paprastos taisyklės padės išsirinkti tinkamiausius jūsų patiekalui (receptas)

7sek.ltNaujienos per 7 sekundes

Visos naujienos →

Panevėžys

09:38 Panevėžyje: Apgadintas autobusas112 · Panevėžys

09:39 Panevėžyje: Molainių g., daugiabučio namo kieme vyras, vairuodamas šaligatviu elektrinį dviratį, kliudė iš už…112 · Panevėžys

09:18 Panevėžio r.: Vyras gavo žinutę, kad paskirta jam bauda už ne vietoje pastatytą automobilį,…112 · Panevėžys

„Rimi“ pigiau įsigysite šios žaizdas gydančios ir vitaminų suteikiančios daržovės: lietuviai ją valgė nuo XVI a.

Užsitęsė skrandžio skausmai? Šeimos gydytojas papasakojo, kodėl jų reikėtų neignoruoti

Į primirštą daržovę vėl krypsta žvilgsniai: naudinga ir skani, o kainuoja centus

Neišmeskite ridikėlių lapų – visa ši daržovė yra skanus sveikatos užtaisas

Apsipirkę „Rimi“ šildantį troškinį paruošite pigiai ir greitai – tai kiekvienos mamos išsigelbėjimas (receptas)

Trumpi vaizdo įrašai

Egzotiškas, sveikas ir pigus patiekalas – tai, ko reikia jūsų organizmui: sutaupysite produktus įsigydami „Rimi“

Prabangos skonis vos už kelis eurus: 2 visai lengvai paruošiami ir sotūs skraidkalmarių čiuptuvų receptai

Dėl šios poros pamesite galvą: burokėliai ir šokoladas padės iškepti ypač drėgną pyragą

3 receptai, kaip panaudoti alijošių: tiks ne tik plaukams, veido odai, bet ir ypač šiuo metu naudingai nebrangiai sriubai

Panevėžio miesto savivaldybėNaujausia savivaldybės informacija

Visos naujienos →

Panevėžys

07:00 Kviečiame teikti prašymus dėl žemės ir valstybinės žemės nuomos mokesčių lengvatųPanevėžio miesto savivaldybė · Panevėžys

07:00 Bus laikinai ribojamas transporto ir pėsčiųjų eismasPanevėžio miesto savivaldybė · Panevėžys

07:01 Vyks Nekilnojamojo kultūros paveldo vertinimo tarybos posėdisPanevėžio miesto savivaldybė · Panevėžys

ELTAELTA rekomenduojaSvarbiausios Lietuvos ir pasaulio naujienos

ELTA.lt →

2026-09-08 17:27

Teismas vienam mėnesiui leido suimti moters nužudymu Panevėžyje kaltinamą vyrą

2026-09-08 08:07

Panevėžyje nužudyta moteris: įtariamasis uždarytas į areštinę

2026-09-04 08:03

Panevėžio rajone susidūrė keturi automobiliai ir vilkikas, keturi žmonės išgabenti į ligoninę

2026-09-03 08:58

Panevėžyje, Vilniuje, Radviliškio ir Šalčininkų rajonuose rasti žmonių kūnai

2026-09-02 08:11

Į Panevėžio ligoninę paguldytas darbo metu sužalotas vyras

Moksleivių mokymosi procesas gali būti daug efektyvesnis – pataria gydytojas

Gretė Brokienė moteris kviečia į Vilniaus oro uostą: laukia treniruotė su negirdėtomis istorijomis

Daugiau nei pusė vitamino A dienos normos – iš vieno vaisiaus: dietologė ragina rudenį jų valgyti daugiau

Naminiai batonėliai, prieš kuriuos neatsilaikys nei vaikai, nei suaugusieji (receptas)

Pasinaudokite galimybe sutaupyti ir pamaitinti svečius gardžiu apkepu: šį savaitgalį „Rimi“ įsigysite lašišos perpus pigiau

Dėl šios poros pamesite galvą: burokėliai ir šokoladas padės iškepti ypač drėgną pyragą

Populiarėjant augalinės kilmės produktams dietologė ragina neatsisakyti karvės pieno: kodėl svarbu ne tik vaikams gerti stiklinę per dieną

Aktualijos

Prabangos skonis vos už kelis eurus: 2 visai lengvai paruošiami ir sotūs skraidkalmarių čiuptuvų receptai

Jei saugote savo širdį ir kraujagysles, rinkitės liesiausias kiaulienos dalis: toks troškinys patiks visai šeimai

Dietologė atkreipia dėmesį: yra kelios cukraus rūšys, kurias būtina skirti sveikatai palankioje mityboje

Gydytoja dietologė atsakė, kiek svoris gali svyruoti skirtingų sezonų metu: ką valgyti atvėsus orams?

Socialiniuose tinkluose išpopuliarėjo sveikas ir nebrangus receptas – pasinaudokite ypač skanių ir greitų kiaušinių su feta idėja

Pigiausių rudens gėrybių derinys patiks ne tik studentams: pasigaminkite kugelį iš bulvių, morkų ir… obuolio

Reguliarūs pusryčiai ir subalansuota mityba – raktas į gerą moksleivių sveikatą

Dietologė įvardijo, kuri sviesto rūšis turėtų dažniau atsidurti mitybos racione: dabar geriausias metas jo įsigyti pigiau

Dietologė ragina suklusti studentus: jei kankina nuovargis, mieguistumas bei sunkumas susikaupti – metas susirūpinti mityba

Lietuviai atranda naują supervaisių: padeda ir figūrai, ir jaučiant stresą

Ineta Puzaraitė-Žvagulienė dalijasi patarimu, kaip atpratinti vaikus nuo nemaistingų užkandžių

Krašto žmonės

Vaisių sėklos: visas valgyti naudinga, tačiau kai kurias svarbu tinkamai apdoroti

Sveikatai palankių sumuštinių idėja – ne tik studentams: apsidžiaugs norintys sutaupyti

Kūdikių primaitinimui dietologė rekomenduoja rinktis bulves – svarbus vienas kriterijus

Dietologė atsakė, kaip tinkamai kepti baklažaną, kad būtų ne tik skanu, bet ir sveika

Sumuštinių revoliucija – nuo duonos riekės su mėsa iki visaverčio patiekalo

Dietologė paneigė mitą apie populiarų vasaros patiekalą

Pasiruoškite iškylai greitai, paprastai ir pigiai – vištienos suktinukai

Lietuviškų smidrų sezono įkarštis: kviečia kepti ant grilio, gardinti salotas ar valgyti žalius (receptas)

Plėšyta kiauliena, dėl kurios galvas pametę gurmanai visame pasaulyje: itin paprastas, bet efektingas receptas

Sportas ir renginiai

Lietuvės padės formuoti sveikus mitybos įpročius

Sveikesnė pasakiškai skanių buritų versija: tereikės 10 minučių ir 5 produktų

Dietologė teigia, kad tinkamai vartojant bulves, jos gali būti naudingos

Sportas & sveikata

Dieną nuo mankštos pradedanti Laura Mazalienė: „Anksčiau prioretizavau darbą, bet dabar svarbiausia – gera jausena“

Maisto tinklaraštininkė pasidalijo greitai pagaminamų mėsos kukulių ant grilio receptu: kartosite kiekvieną savaitgalį

Velykos – puiki proga paskanauti putpelių kiaušinių, dietologė primena apie jų maistingąsias savybes

Majonezas – pagrindinis Velykų patiekalų ingredientas: dietologė atsakė, ar verta rinktis liesesnį ir į kokius priedus atkreipti dėmesį (receptas)

Dietologė paneigė mitą apie mikrobangų krosnelėse šildomą maistą: neigiamo poveikio neturi ir leidžia sutaupyti

Klausiate – atsakome: kiek reikėtų laikyti mėsą šaldiklyje, kad ji išliktų kokybiška?

Sportas & sveikata

Morkos – ne vienintelės akių pagalbininkės: dar viena daržovė apsaugos nuo akių ligų